Comprendere la mentalità da combattimento e il condizionamento mentale

di Eyal Yanilov e Ole Boe

È facile essere felici quando si è in salute e si ha successo, ma cosa accade quando si è in difficoltà? Come ci si dovrebbe comportare? Come si dovrebbero trattare delusione, fallimento e sconfitta?

Ogni confronto ha delle componenti mentali e tutti noi ogni giorno e probabilmente svariate volte durante il giorno facciamo esperienza con questi piccoli e stressanti conflitti non fisici– come la suocera che invita la famiglia a cena, il vicino che blocca la nostra auto o il capo che ci trattiene con incarichi dell’ultimo minuto. Questo, più le centinaia di piccoli compiti che ci inondano, come e-mail, messaggi, Facebook e telefonate.

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